上海阳性增多

　　日常生活健康,天热更要防感冒！天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜

　　日常生活健康,选用含氟牙膏要谨慎，使用要更加小心，因为含氟牙膏虽有防龋效果，但长期使用易造成氟中毒，少年儿童和老人尤其要慎用。

　　日常生活健康,被蚊子叮咬后奇痒难耐，可将一两片阿司匹林研碎，以适量凉开水化开，调成糊状。清洗被叮咬处，然后涂上药糊，很快即可止痒，不妨一试

　　冬季呼吸道疾病高发，部分群众对调节饮食、防控疾病十分关心。对此，丁钢强提醒，在保持良好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。建议食物多样、合理搭配，补充蛋白质，适量摄入全谷物、豆制品，保证足量饮水和清淡饮食。生病期间如出现干咳少痰、咽干、盗汗等不适症状，可选择食用百合银耳羹、山药杏仁粥等。　　

　　自2000年以后，保康县就加大了自然保护区的树立和升级力度。仅2000年经襄阳市人民政府同意就树立了保康五道峡、刺滩沟、龙坪红豆杉、鹫峰4个市级自然保护区，然后更有效地保护了野生牡丹。2024年1月8日，国家林业和草原局批复了《湖北五道峡国家级自然保护区总体规划（2023—2032年）》，有利于强化保护紫斑牡丹等野生牡丹,与此同时，湖北省农业科学院、襄阳市林业科学研究院等科研单位与相关企业合作攻关，展开保康牡丹保护性研究，在紫斑牡丹品种选育、栽培、基地建设及牡丹深加工等方面取得了快速展开，建有湖北省境内唯一油用牡丹繁育基地，年供应种苗500万株至1000万株。

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服假定被油迹所染，可用新鲜白面包悄然抵触，油迹即可消除。

（张晓雨）