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　　美国中学女生鼓起摔跤热，近年来美国有越来越多的中学女生爱上摔跤运动。据美联社3月12日报导，女子摔跤已成为美国中学校园里开展最快的运动，美联社回顾说，1990年，全美练摔跤的女中学生只有约100人；2018年曾经，美国只有6个州认可高中女子摔跤运动；如今这一运动已在美国40多个州获得官方认可。美全国州立高中协会联合会的数据显示，10年来，全美中学女生摔跤队数量增长了3倍，练摔跤的中学女生人数添加4倍，其总人数在去年超过5万人，在2020年，宾夕法尼亚州没有一支中学女子摔跤队，如今这种运动队已有180多支。该州与肯塔基州、罗得岛州均在本年初次举行受州政府认可的女生摔跤锦标赛，由于过去美国中学里很少有女生练摔跤，想练摔跤的女生只能参与男子摔跤队，竞赛对手经常是男生。她们即使遇到女对手，也总是那几张熟面孔，宾夕法尼亚州帕利塞兹高中一年级学生萨万娜·威特练了10年摔跤，本年参与了一项初次由州政府认可的中学女子摔跤锦标赛并登上冠军领奖台。

　　日常生活健康,鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

　　日常生活健康,清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时，再用小软刷轻刷，用自来水冲洗后擦干即可，冲洗时将水池堵住，以防万一

　　日常生活健康,巧除蔬菜残余农药:取500毫升清水加食用碱5至10克配成碱水，将蔬菜放入其中，据菜量配足碱水，浸泡几分钟后，用清水洗净。

　　来自全国各地的冰雪专家环绕一张相片展开了热烈讨论。相片里一位脚蹬雪板的滑雪者站在坡陡开阔的雪场上，背面是滑雪场服务用房，相片拍摄时间为1930年，地点在哈尔滨，这张相片向人们讲述着近百年前哈尔滨的滑雪盛景，也展现着这座东北重镇悠长的冰雪底蕴。

　　跳水大爷、盘头大姨，让人们看到，阅历苦不苦，日子乐不乐，是两个不相关的问题；“哏都养老院”的爷爷奶奶，则传递了一种“放下”的才智，“能放下对病痛的抱怨，拿自己恶作剧；乃至能放下对逝世的惊骇，拿生死恶作剧”。

（张晓雨）