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　　日常生活健康,春季为流行病高发期，家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等，适当多吃，可预防感染疾病。

　　天津大爷跳水风行一时，盘头大姨火出“津圈”，明星、游客都来体会“哏都”特征；到“哏都养老院”中的爷爷奶奶用短视频，给年青人展现何谓“人世清醒”，短短几月涨粉80万……“哏都奇人”有迥异的成长布景和日子阅历，也有共同的达观与旷达，对于一年来高低起伏的“流量”，都带着些“我自岿然不动”的淡定。

　　日常生活健康,吃了辣的东西，往嘴里放盐，含一下，吐掉。

　　天津方言里有个词叫“要好儿”，便是要追求日子中的夸姣。朱姐觉得，大姨们盘头，便是“要好儿”——一辈子总有顶峰低谷，走出来、盘了头，就算“披挂上阵”，又能够在日子的舞台上闪亮上台了。

　　日常日子健康小常识大全,烹调蔬菜时假定必需求焯，焯好菜的水最好尽量使用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存养分，又使水饺馅味美有汤

　　日常生活健康,侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

（张晓雨）