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　　日常生活健康,冬季室内湿度不够易诱发疾病！家中应配备加湿器，此外，向地上洒些水、用湿拖把每天拖几次地，或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！

　　“白叟在这儿的日子十分简略，有时分很像幼儿园，按时吃饭，按时睡觉。日子虽然保障得不错，精力上却短少安慰。”陈卓说，视频越来越火，拍照进程越来越顺溜，白叟们的精力面貌也开端产生改变。“正是这样的改变，引发了我的兴趣，并成为持续创作的动力。”

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　　本年重阳节，有电商渠道邀请朱姐编了套盘头教程。她答应得很爽快，没把手艺当成“不传之秘”，乐意让更多人“满头缤纷出门去”，精力抖擞地上对日复一日的日子。

（张晓雨）