黑龙江冷水养出“热”经济

　　元旦假期以来，南北互跨旅游招引了大量游客，越来越多的大众参加到冰雪运动中。医院运动医学科主任王全主张，大众参加冰雪运动要有比较科学完善的配备，衣服要轻薄但隔热，能够抵御酷寒；开始时尽量挑选低难度赛道或低难度雪道进行滑动；冰雪运动在寒冷环境中，要注意时刻不要过长，恰当休息弥补能量。

　　营养健康状况得到比较明显改善，但也出现了烹调用油等食物摄入量偏多，奶类及其制品、新鲜蔬菜水果摄入量不足等膳食结构不合理情况。专家建议，“一老一小”和全社会都要培养良好的饮食行为。

　　慢阻肺患者在确诊后，应该由专业医生科学评估是否需要进行药物干预，减轻当前的症状。很多慢阻肺患者有吸烟史，这部分人群要严格戒烟，还需要在医务人员指导下开展吸氧治疗和呼吸肌锻炼。

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

　　许多人认为词的兴起是受了唐朝唱诗方法的影响，但是这种唱法跟咱们所说的填词基本上是不相同的。因为不管是《竹枝词》后边加了声词“竹枝”“女儿”，或者是王维《渭城曲》的叠句，基本上仍是一首七言绝句的方法，并不是按照曲调来填写歌词。

　　词又被称为“长短句”，表现了词的文体方法上的特征。从诗的七言、五言到词的“长短句”，关于词体的兴起与诗的联络，有许多不同的说法。有人认为唐诗绝句这种体裁本来也是可以吟唱的，唱的过程中，有的时分有泛声，有的时分有声词，有的时分有叠句。

（张晓雨）