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　　老龄化程度进一步加深，增龄伴随的营养健康问题也有所凸显。专家表示，家庭或养老机构要给老年人提供营养丰富、容易消化和吸收的食物。要着重关注老年人蛋白质、新鲜蔬菜的摄入，尤其是深色蔬菜和新鲜水果。

　　花蛤是海鲜吗?大家有了解过这个知识吗?海鲜的品种丰富多样,对于花蛤是海鲜吗,这个其实它不属于海鲜的类型,反而是属于河鲜会更多一点,也就是说它生存的地方一般是以河流为主,并不会在大海。

　　木地板被水淹了怎么处理?1. 先用干布擦干水分,或用吸尘器吸走木地板表面潮气。 2. 泡水情况严重,板泡需将整个地板撬起来,然后晾晒一段时间。 3. 根据安装的水处方式。

　　日常生活健康,头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等

　　看少年包青天的进来？真正的下毒凶手到底隐藏在哪里呢？而下毒害展昭的，是否也就是打算行刺包拯的刺客呢？第20集 投宿在金龙寺内，还有一对奇怪的夫妻，倪琼与蒯正良，策知道琼身患绝症，策正想试试能否替琼治命之时，却被其夫所阻止...

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（张晓雨）