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　　日常生活健康,侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

　　“初学者最难的是敲出声。要有巧劲儿，手拍下去，立马弹起来，就像碰到烧红的铁锅。”新手鲁甜最早只在朋友家摸过这种乐器，就被它泉水相同空灵的声音迷住。几节课下来，她现已掌握好几首曲子，进步远超预期。

　　“天津土著60后，喜欢天津的文明前史，喜欢用镜头记录天津民间的文艺、体育活动，寻常大众乐乐呵呵的小日子。”在抖音上，他的毛遂自荐很直白，视频也没有花哨的特效，就拍拍跳水冬泳、摔跤健身、歌唱起舞的海河儿女，却具有1.9万粉丝，总计获赞45.1万次。

　　日常日子健康小常识大全,炒鸡蛋的诀窍:将鸡蛋打入碗中，参加少量温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少量酒，这样炒出的鸡蛋疏松、鲜嫩、可口。

　　在文学史上，这些俗曲没有撒播下来。咱们所可以看到的，最早的唐五代词人的选本，是像《花间集》这样由文士编选的香艳的歌词。直到晚清敦煌石窟被发现后，咱们才知道这些文士作歌词曾经，民间就有这么多盛行的俗曲歌词，也都是按照曲调来填词。关于这些曲调的来历，咱们可以参阅夏敬观的《词调溯源》，书的标题就是推求曲调来历的意思。

　　日常生活健康,巧用桔子皮去除肉类异味:炖肉或排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮，可除异味和油腻感，同时，可以使你的汤味道更鲜美。

（张晓雨）