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　　日常生活健康,市场上的海蟹以梭子蟹为多，也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青，比较重，蟹甲有青白色云斑，两尖角无损，四对足硬朗。

　　千里之外，一场精彩的“陕北过大年”活动正在陕西省榆林市绥德县吉镇镇归纳文明站前举办。高亢的唢呐声中，男女老少扭起秧歌，民俗活动热烈十分。

　　日常生活健康,切牛肉先冷冻！切牛肉丝或牛肉片时，为使刀工漂亮，可将整块牛肉包好，放冰柜冰冻半小时，待外形冻硬固定时，再取出切割，就容易多了

　　营养健康状况得到比较明显改善，但也出现了烹调用油等食物摄入量偏多，奶类及其制品、新鲜蔬菜水果摄入量不足等膳食结构不合理情况。专家建议，“一老一小”和全社会都要培养良好的饮食行为。

　　日常生活健康,家里的精美铜器不小心沾染污垢后，不易清除，在此向你奉上两妙法:一是用锅灰加明矾擦拭，二是用醋泡一段时间后擦洗，不妨一试！

　　NBA一直在力捧年轻的美国球星们，希望他们中的一位能成为美国男篮未来的新门面。此前，炒作的焦点大部分都集中在塔图姆身上，但作为同样有着完整进攻技能包，同样打过总决赛、打过奥运会的同辈球星，布克的巨星气质并不逊色于塔图姆。并且，在关键球的处理上，在投篮技术的精髓方面，布克还有着更胜一筹的发挥，而关于这些观点，今天的比赛，就是一个绝佳例证……（波洛）

（张晓雨）