作文素材名人励志事例50字左右

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。

　　日常生活健康,煮豆粥时，豆子一定不能提前用水泡，否则就不容易煮烂；待水开锅时，兑入几次凉水，被凉水“激”几次，豆子就很容易开花了。

　　寒冷的冬夜、寂静的街头、如泣如诉的音乐、5只支用报纸折叠的千纸鹤、祈祷的手臂上打出的“千纸难告慰，万墨赋清风”……一段20几秒的短视频在魏彤欣去世后的几天里，迅速在当地流传开来，很多人流下了悲痛的泪水。视频拍摄者，43岁的阜新市传媒中心融媒体部副部长佘锐说，当晚风很大，他一个人拍了2个多小时。“选择在报社大楼前，选择用报纸折，是因为她把人生中最宝贵的青春年华，都奉献在这一张张新闻纸上，用充满墨香的千纸鹤送我最尊敬的人。”正像那棵笔直挺拔的松柏一样，魏彤欣一生崇高的品格赢得了人们的尊重,她对百姓充满感情。她说对贫困人群和弱势群体的态度，是检验一个新闻工作者对人民群众感情的最佳办法。1999年，她策划了“关注贫困生”报道，一些家庭困难的大学生在社会各界捐助下顺利完成了学业。47岁的宋少红至今还记得因为家庭条件不好，上学期间过得很艰难，要强的她一直是学校的优秀学生，“魏姐了解我的情况后，经常到学校鼓励我，在把我的故事报道出去后，我也接到了一些社会的捐助。”20多年过去了，宋少红一直没有忘记在她人生关键时期帮助她的人。2022年，远在外地的宋少红特意嘱咐在阜新开酸奶店的妹妹给魏彤欣和同事送去亲手制作的酸奶。她对同事温暖如春。报社采访部记者陈力华回忆说：“2021年冬天我母亲去世，魏总编听说后马上打电话、发微信安慰我，让我万万没想到的是，她还亲自到家来看我，当她眼含热泪紧紧地抱着我的那一瞬间，我感觉她像自己的亲姐姐一样，很想很想那个才华横溢、永远充满正能量的魏姐。”即使在病重期间，魏彤欣依然牵挂着自己的同事。2023年9月6日，听说一个同事孩子考上大学，尽管她当时已经呼吸困难，还是坚持打电话祝贺；10月19日，她给同事们发语音：“你们要加小心，听说空气都能传上‘二阳’。”临去世前一个月，10月29日，她还关心记者节单位是否搞活动，建议推荐两位年轻记者参评省十佳记者和优秀记者。尽管她离世已经一个多月了，很多同事仍没有删除她的微信，“还想再听她的声音，留一份记忆，虽然是一个静止的画面，知道不会再更新，还是要在心里给她留个位置。”同事们说。她对家人充满了愧疚。担任总编辑后从来没有一次和家人去省外旅游过，她和丈夫说：“我要守好这个摊子，等退休后一定好好表现，陪你逛遍祖国大好河山。

　　齐文明进餐厅、成语故事端上餐桌、齐国成语之旅……齐文明和成语故事走进淄博餐饮酒店，屡次成为当地抢手论题。走进淄博知味斋大酒店公民路店，一个大型转盘惹人注目，上面写满了“围魏救赵”“谙熟门路”等与齐文明有关的成语，顾客能够转动转盘参加酒店活动。酒店客房里还放着齐文明读物，餐盘旁边的书签写着成语故事，餐桌上还有一个木壶，里面有许多木签。据了解，木壶和木签是给顾客喝酒娱乐用的。酒令是传统的酒饮文明，在齐文明中，行酒令有投壶和抽令等方法，知味斋大酒店结合齐文明成语故事，让顾客在行酒令的一同体会到齐文明的魅力。

　　日常生活健康,不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、生菜、油麦菜等，即使温度适宜，最好也别存放三天以上。

　　国足主帅扬科维奇心目中，占有很重的分量。王秋明司职后腰，不仅善于拦截抢断，而且还有不俗的传导进攻创造力。在此前的一系列国足热身赛中，王秋明也有非常出色的发挥。可谓深得扬科维奇信任。他如果能赶上1月份的亚洲杯，扬科维奇在中场又将喜添一员猛将。

（张晓雨）