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　　我运动我健康的手抄报怎样办？1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。2、体育锻炼可促使...

　　三集音乐游览微纪录片《青山未满》记载了青年歌唱家谭晶的武夷山文明之旅。跟跟着谭晶的脚步，看望武夷山的山水岩韵，品尝千古茶道，与跨界名宿对谈人生，和年青创业者一起，解开武夷山的茶文明暗码。这场旅途有山水、有茶韵、有哲思，更有天籁般的歌声。跨界的沟通、对撞、交融，叙述着不一样的故事。

　　一颗冻梨，是“70后”作家佟伟回不去的乡愁，冰天雪地，走进“猫冬”的东北村庄，大伙儿盘腿坐在火炕上，围着一桌美食闲谈，从年景收成到儿女婚嫁，从村中趣闻到国家大事。酒喝到尽兴，“心肝胃肺都着了火”，便有人端来一盆网球巨细，黑铁蛋似的冻梨。一口下肚，酸中带甜，清凉爽口，瞬间把“酒火”撵得无影无踪。

　　寒冬的夜晚，人们流连于东南邑历史文明街区。这儿有自古沿用下来的“里坊制”街巷和院子，是大同人回忆中“家”的模样。自2023年开街至今，它已成为本地居民和游客最喜欢“闲逛”的好去处，在街区的书店里，游客翻阅书本、打卡多样文创展区；在构思画馆里，游客用相机记载多彩版画、构思摆件；在念夏艺术中心，游客沉溺式体会……整个街区以城市艺术日子街区和城市文明会客厅为定位，本着“维护—传承—活化—利用”的准则，汇聚了艺术展馆、文明沙龙、文艺工作室、客栈民宿、主题餐厅等多种业态，将文明、艺术的日子方式融入其间，被誉为“里坊制活化石”的历史街巷和院子，同现代都市日子美学及休闲业态深度结合，打造出独具艺术特征的漫游式日子街区。艺术季、读书会、文明沙龙、日子美学阛阓……街区招引许多市民和游客前来，成为大同古城一道亮丽景色。

　　英国卫生安全局诺如病毒流行病学家艾米·道格拉斯则提醒说，在防范诺如病毒方面，洗手凝胶不能杀死这种病毒，所以用肥皂和温水洗手是最好的。此外，还要大量饮水，以避免脱水，特别是脆弱人群。

　　两个字是“渭城”，所以就叫做《渭城曲》。而终究一句有“阳关”，唱的时分又有三次堆叠，所以又名《阳关三叠》。是怎样的堆叠呢？本来有许多种说法，有人认为终究三句整句都堆叠，有人认为只有终究三个字堆叠。现在一般比较通行的说法，是从第二句往后，每一句的终究三个字都堆叠。不管怎么，都有三次堆叠，所以叫做《阳关三叠》。以通行的说法来比如，“渭城朝雨浥轻尘”，是七个字，但是榜首句不堆叠；“客舍青青柳色新”也是七个字，堆叠“柳色新”，那就变成另一个三字句，即“客舍青青柳色新，柳色新”；接下来是“劝君更尽一杯酒，一杯酒”“西出阳关无故人，无故人”，这样就叫做叠句。

（张晓雨）