虾仁放入碗内

　　2023年大年初一，魏彤欣偶然看到有人发回家过年感慨家乡变化的朋友圈，“当时我们正在吃饭，她特别激动，一下子站起来说：‘这个太好了，得马上组织报道。’”魏彤欣的妹妹魏彤光回忆说，她撂下碗筷就开始打电话，“其实过年这几天，她就吃不下东西，脸色也不好，一直被病痛折磨。”阜新市传媒中心报社采访部部长张玉飞目睹了魏彤欣在去医院检查确诊前的工作状态。2023年1月28日大年初七一上班，阜新市就要召开会议，会上表彰200个先进个人，会后要在报纸上登出200个人的单张图片，采访部记者初六下午就要到会场为被表彰者拍照，“没想到魏总编下午也来到现场，当时我看到她特别疲惫，眼睛充满血丝，不断咳嗽，喝水都很费劲，就劝她回去休息，她说多一双眼睛就多一份保障。”张玉飞说，直到第二天上午参加完会议，她才去医院检查，再见到她时已经是在医院化疗了。魏彤欣病重期间给阜新市委常委、宣传部长王一民发微信：“元气满满的少女不行了，需要大修了。”“元气满满的少女”是王一民给她的称呼，特别敬佩她对新闻工作的热爱和激情。“魏彤欣把自己的新闻理想变成了一生的行动，一生的坚守，她是心中有光、与时代同行的基层新闻工作者的优秀代表。”

　　在车振宇的账本上，还有不少删改的痕迹，曩昔一年新增了数十条之多。他告知记者，每删去一条记录就代表还清了一笔当年的欠款。说到这儿，他快速翻动纸张，最终合上簿本，发出“啪”的一声，笑着说：“账单越来越薄了，再有几个月就能还清了，更好的日子就要开端了。”

　　日常生活健康,哮喘、过敏性疾病患者，应少吃“发食”，如鸡、羊、鱼、虾、蟹等；水肿病人少吃碱性食物，皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,饺子煮熟往后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

　　这位忠实的记录者也是伯伯、大爷们的“金牌联系人”。本年头秋，出于安全考虑，9月6日，天津狮子林桥跳水队宣告退出狮子林桥跳水，宣布一封“津味十足、自带语音”的主张书。跳台上的“明星”各自回归普通的日子。3个月曩昔，想再找到他们并不容易，联系“秋哥”能够算是“捷径”。有人以为王金洲是网红经纪人，实际上他是个退休会计，只不过他“打小儿在海河里游泳，便是对这片地儿、这帮人有感情，咱嘛也不图”。

　　30年前谈到淄博，没人会把它跟烧烤沾上边。淄博曾经是仅次于济南和青岛的山东“第三城”，经济实力一直到20世纪90时代中期都高居山东第三。但在改革敞开大潮中，淄博全体开展略显乏力。至2022年，淄博区域出产总值在省内排名第七。

（张晓雨）