巧用牙膏

　　日常生活健康,春节前四五天菜价最高，可提前储备蔬菜，如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马铃薯、大葱、生姜、山药等

　　日常生活健康,选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽，浅色有安眠宁神作用；要足够肥，不能过小或刚刚好，要易穿、易脱。

　　l码的裤子是29还是30?L码的裤子是30。裤子各种型号的含义以及尺寸:S—28(2尺1=70CM)。M—29(2尺2=74CM)。L—30(2尺3=78CM)。XL—31(2尺=82CM)。XXL—32(2尺5=83CM)。XX。

　　日常生活健康,很多除油烟机上有油盒，油满倒掉后，油盒很难清洗，可在干净油盒里先放点水再安在油烟机上，让油滴在水上，快满时一倒，油就全出来了

　　球场内比肩接踵，球场外比肩接踵。”刚刚过去的这个“五一”假日，贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县凭借“村超”文体“嘉年华”，迎来一波接一波的游客顶峰，从大众的“乐子”到发展的“路子”，从文体活动到经济引擎，以“村超”“村BA”为代表的贵州“村赛”继续保持火热态势，不断推动当地文体旅商深入融合，助力地方经济社会全面发展，“村超”火爆“五一”“人太多了，感觉就像回到了2023年‘村超’‘出圈’的那个盛夏。”回想起“五一”期间的“村超”现场，一直在说明席说明球赛的口寨村村民、有着“村超行长说明员”之称的杨兵激动地说，每天晚上八九点左右，“村超”球场就变成了“人的海洋”。尤其是5月4日那天，球迷和游客多得让他仿佛置身于2023年“村超”总决赛现场，杨兵介绍，这个“五一”假日，“村超”球场从1日到4日每天都有竞赛上演。除了“村超”决赛阶段的常规赛事，组委会还安排了跨国、跨区域的高水平友谊赛，如非洲利比里亚社联足球队对阵辽宁东港草莓足球队的友谊赛，以及由“村超”明星球员董永恒、陆金福等组成的贵州“村超”小香鸡足球队对阵中山大学凤庆滇红茶足球队的竞赛，激烈的赛事持续吸引球迷和游客前往榕江。为了让外地球迷和游客获得更佳体会，许多榕江人自动留在家中，通过直播观赛。尽管如此，每到晚上，“村超”球场地点的榕江城北新区仍旧门庭若市、人潮涌动，利比里亚社联足球队队员、在我国待了8年的利比里亚驻华大使馆一等秘书摩西·巴克利在榕江一共待了3天，首次来这里的他深入体会到“村超”的火爆。“没来榕江之前，我只是通过视频知道了‘村超’。

　　日常生活健康,鉴别注水肉！在切开的肉表面贴上一张薄纸，稍后若能完整揭开，且纸已湿透的可能是注水肉；切开粘膜处，有较多稀粘液的肉要慎食。

（张晓雨）