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　　日常生活健康,侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

　　近年来，县委、县政府深学笃用习近平生态文明思维，践行“绿水青山就是金山银山”展开理念，锲而不舍做优生态农业，在海拔500米以下大力展开柑橘工业，经过多年以来的规模化栽培、科技化管护、商品化运营，“巫山恋橙”已成为全县广大大众增收致富的“甜蜜工业”和“三峡柑橘”中的代表品牌之一。

　　榕江有一张标示着特征资源和工业的黔东南地图，榕江县域标示的是“村超”，而曾经，榕江是这张地图上唯一的空白县。榕江想从地图上“包围”，但五次测验，五次铩羽，直至找到足球作为“突破口”。试错的进程，“包围”的艰苦，写满了一个山区民族县的固执。榕江全县38.5万人，喜欢足球的超越5万人，球场表里气氛好，球迷朴素、朴素，不少远道而来的球迷没当地过夜，当地啦啦队员和乡民腾出自家空屋，拿出腊肉、米酒来接待他们。“村超”火了以后，91岁榕江籍抗美援朝老兵，从武汉赶回故土，在现场和球迷一同高唱

　　望贡嘎主峰，泡冰川温泉，一向是海螺沟景区的魅力地点。2023年12月12日，通过一年多的重建，景区康复开放，在景区入口磨西镇上，有一家徽派建筑风格的民宿“杨家小院”。步入院子，石头屏风后流水潺潺，配上亭台楼阁颇有诗意，重建对75岁的老板杨佑新来说算是“二次创业”。2016年，他贷款800多万元修建“杨家小院”，2017年“五一”假期正式开业。考虑到连续两年全年均匀入住率达57.6%，杨佑新预计5年能回本。

　　日常生活健康,用100克左右的食盐投入半盆温水中，先浸湿头发，再按通常的方式洗净头发，每周洗一次，仅二三次后，梳头洗发就再不大把脱落了。

　　羊毛地毯如何清洗?清洁羊毛地毯要注意什么?除此之外，羊毛地毯必须保持有规律的较彻底的吸尘，对于客流量较大的地方，吸尘的次数要增多。地毯上面的污渍和油污，一定要及时处理，先用纸巾或吸湿性布吸除过多的液体，然后用铲子或匙子的一端铲除硬质污物。如需除虫可以加上除虫剂，深度清洗可以用干洗粉。如果污渍严重，可请专业的地毯清洁公司进行清洗。

（张晓雨）