2023年最新新闻摘抄

　　为了修炼成“小天鹅”，方斯倩一节课不落。在夜校穿着潇洒的仙女裙跳芭蕾，成了她一周中最高兴的时分。偶然，她还会带上4岁的女儿。“小姑娘全程隔着玻璃看我上课，下课后还给我演示刚刚‘偷’学来的动作。”

　　日常生活健康,宜鲜吃的食物每次要少做；剩菜应用保鲜膜包好，放冰箱内冷藏；厨房最好准备两套砧板和刀具，熟食、生食分开处理，以免交*污染。

　　日常生活健康,个人使用毛巾数量最低标准为男二女三，用完后及时清洗，每周消毒一次，晾挂通风处，毛巾使用期限一般为3个月，忌一巾多人、一巾多用

　　日常生活健康, 残茶妙用:把残茶晒干后，放在厕所或臭水沟渠旁燃烧，能消除恶臭。将晒干后的残茶燃烧，可以驱除蚊虫。

　　日常生活健康,每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc计算，喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘，对高血压的人特别重要。

　　日常生活健康,节日应酬多，易导致营养过剩和肥胖，应注意肉类等避免过量，适当多吃豆制品和鱼类，不挑食，不偏食，最后要吃点米饭，饭后再吃点水果

（张晓雨）