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　　日常生活健康,喝茶有道！草酸易与钙结合形成结石，而茶中含有草酸，因此日常饮茶要浓淡适度且不过量，食用含钙食物如豆腐、虾皮后尤其不宜马上喝茶.

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　　“我除了是妈妈，仍是我自己。如果把时刻全都花在厨房里，那我就被日子困住了。”张晶晶是一名80后律师，来沪现已十多年。在她看来，比较其他当地，上海的城市文明更鼓励人们使用业余时刻自我提高，哪怕所学对作业没有实用价值。

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（张晓雨）