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　　日常生活健康,自制杏仁露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，杏仁捣碎加水煮15分钟，加桂花再煮10分钟，取滤液加冰糖调味，经常饮用可祛斑护肤。

　　鸭头小哥是山东泰安人，被问及为何几年前选定淄博创业，他说在淄博有家的感觉，吃的用的很亲民，人也好，周边邻居常常互帮互助。“有时分邻居做的饭会带给我吃，乃至有时买他的东西都不要钱，让我拿去用便是了。”

　　近年来，县委、县政府深学笃用习近平生态文明思维，践行“绿水青山就是金山银山”展开理念，锲而不舍做优生态农业，在海拔500米以下大力展开柑橘工业，经过多年以来的规模化栽培、科技化管护、商品化运营，“巫山恋橙”已成为全县广大大众增收致富的“甜蜜工业”和“三峡柑橘”中的代表品牌之一。

　　日常生活健康,芦笋含有多种微量元素，可提高免疫力:将鲜芦笋300克洗净，削皮后切丝，加盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用，口味独特，赶快尝尝吧

　　日常生活健康,在流感流行期间，在服用维生素C的同时，应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑菇、牛肝等富含铜元素的食物，两者结合才能起到预防流感的作用

　　日常生活健康,假期饭局多，防醉小妙方:饮酒时多吃点豆腐类菜肴，因为豆腐含有一种能解酒的氨基酸，食后能使酒通过尿液迅速排出，减少醉酒几率。

（张晓雨）