定军山：忠魂宿而浩气生

　　日常生活健康,侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

　　美国中学女生鼓起摔跤热，近年来美国有越来越多的中学女生爱上摔跤运动。据美联社3月12日报导，女子摔跤已成为美国中学校园里开展最快的运动，美联社回顾说，1990年，全美练摔跤的女中学生只有约100人；2018年曾经，美国只有6个州认可高中女子摔跤运动；如今这一运动已在美国40多个州获得官方认可。美全国州立高中协会联合会的数据显示，10年来，全美中学女生摔跤队数量增长了3倍，练摔跤的中学女生人数添加4倍，其总人数在去年超过5万人，在2020年，宾夕法尼亚州没有一支中学女子摔跤队，如今这种运动队已有180多支。该州与肯塔基州、罗得岛州均在本年初次举行受州政府认可的女生摔跤锦标赛，由于过去美国中学里很少有女生练摔跤，想练摔跤的女生只能参与男子摔跤队，竞赛对手经常是男生。她们即使遇到女对手，也总是那几张熟面孔，宾夕法尼亚州帕利塞兹高中一年级学生萨万娜·威特练了10年摔跤，本年参与了一项初次由州政府认可的中学女子摔跤锦标赛并登上冠军领奖台。

　　OPPO约请蓝晶微生物团队来到COP28大会现场展现，向全球参观者传递可持续发展的新方法。此外，蓝晶微生物还作为OPPO浅笑提案优胜团队代表出席了由“生物圈三号”举行的“中国企业的立异气候解决方案”圆桌论坛，共享其在应对气候危机方面的使命、实践和愿景。未来，OPPO将持续饯别低碳环保理念，探究更多领先绿色科技，为全球用户供给更智能、环保的技能和产品，并携手合作伙伴，一起推动可持续发展。

　　枸杞子桑椹大枣陈皮泡水味道怎么样，好喝吗?两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水。陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮、广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温、味苦辛，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘、酸，有滋阴补血、生津润燥等作用。

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,怎样运用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在枯燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,米饭若烧糊了，赶忙将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

（张晓雨）