士女观听

　　营养健康状况得到比较明显改善，但也出现了烹调用油等食物摄入量偏多，奶类及其制品、新鲜蔬菜水果摄入量不足等膳食结构不合理情况。专家建议，“一老一小”和全社会都要培养良好的饮食行为。

　　日常生活健康,饮水机加柠檬巧去垢！饮水机用久了，里面有一层白色的渣，取一新鲜柠檬，切半，去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。

　　日常生活健康,炒菜时冒出的油烟中含有害物质，若整天泡在厨房做菜，会导致腰酸背痛、乏力，应注意一打开燃气开关就打开排气设备，炒完菜再抽一会。

　　春秋战国时期，齐都临淄是全国最大工商业聚集地，手艺业兴盛备至，被誉为“东方古罗马”。此后淄博所属各地开展命运各不相同，这其间，周村是淄博繁盛的领头羊，山东商埠文明正发源于此。

　　一曲《咱们》响起，经过温暖的人声旋律、动人的器乐演奏表达了对人类命运、生命与爱的感念，对生生不息的祖国大地的炙热情怀。在对过往的深切纪念和对未来的夸姣期许中，晚会圆满落下帷幕。

　　日常生活健康,节日应酬多，易导致营养过剩和肥胖，应注意肉类等避免过量，适当多吃豆制品和鱼类，不挑食，不偏食，最后要吃点米饭，饭后再吃点水果

（张晓雨）