作文素材积累初中100个

　　日常生活健康,旅途中不幸扭脚，可冷敷自救 水浸湿毛巾，拧干敷在伤处，隔3-4小时敷一次，每次5-8分钟，可消肿、止疼日常生活健康,您知道正确的进餐顺序吗？那就是先喝汤，然后蔬菜、饭、肉按序摄入，半小时后再食用水果最佳，而不是饭后立即吃水果。

　　日常生活健康,被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到。

　　日常生活健康,挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同时还可延缓眼周皮肤的老化。

　　日常生活健康,街头“现炒茶”别忙喝！现炒茶火气大，且未经氧化，易刺激胃、肠粘膜，饮用后易引发胃痛、胃胀，专家日常生活健康,巧除室内甲醛异味:购买800克颗粒状活性碳，将活性碳分成8份，放入盘中，每个房间放两至三盘，72小时可基本除尽室内异味。

　　日常生活健康,轻度烫伤，可涂紫药水，不必包扎。皮肤若起泡，不要把泡弄破，可用涂有凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖，多喝开水，吃点止痛药。

　　2024年我国春运，温暖起程南来北往，路通人畅：活动生机足，6日，大江南北，一列列“子弹头”奔驰在万里铁路线上，清晨5点34分，G6701次列车驶出北京西站12站台，成为2024年春运北京地区开行的首趟高铁列车，早上7点58分，G8979次列车在南京南站缓缓发动，载着500多名旅客沿着沪宁沿江高铁奔向姑苏太仓，下午15点38分，G2024次列车驶离兰州西站，向郑州奔驰而去。

（张晓雨）