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　　明天虽然是昔日李铁麾下的弟子，但论个人能力，他在右边后卫位置上的战术价值，环顾整个中超，无人能及。此前，扬科维奇一直把明天视为是国足不可或缺的右边后卫。只是因为他此前遭遇伤病，才没有征召他进国足。现在，他如果真的能赶上亚洲杯比赛，无疑让国足右边路上的一大短板迎刃而解。

　　糖尿病越来越早发，年轻化趋势很明显，其中2型糖尿病占95%以上。”北京大学人民医院内分泌科主任纪立农说，这部分人群步入老龄化，将进一步加剧防治风险。

　　日常生活健康,生花生米放在容器里晒2-3天，然后晾凉，用塑料食品袋装好，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随吃随取随加工，不会坏掉

　　蕲艾是艾草的一种，因产于蕲州（蕲春县旧称）而得名，是蕲春县“蕲春四宝”（蕲竹、蕲艾、蕲蛇、蕲龟）之一，茎、叶均可入药。蕲艾含17种已知化合物，并优于其他地区所产且挥发油含量、总黄酮含量、焚烧发热量等明显艾叶。

　　日常生活健康,不锈钢厨具去渍窍门:用做菜剩下的萝卜头反复擦拭渍迹处，便能除去。如果渍迹产生的时间已久，那么在萝卜头上沾些去污粉，效果很好 。

　　日常日子健康小常识大全,巧用牙膏:若有小面积皮肤危害或烧伤、烫坏，抹上少量牙膏，可当即止血止痛，也可防止感染，作用不错。

（张晓雨）