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　　日常生活健康,亮光可以帮助你早起，在床头准备一盏明灯，闹钟一响就打开，坚持下去，有一天你会发现，每天起床后你都会精神奕奕。

　　越来越多的草根音乐人开端把西安城墙门洞当作舞台。去城墙下听歌，渐渐成为一些市民游客的新潮流,从开端与城管斗智斗勇、东躲西藏，到后来成为西安独有的文明现象，城墙见证了野生乐队同城市的宽和与共生。承受新生事物并非易事，但西安做到了，“这是一种勇气和担任”。

　　日常生活健康,用高汤煮制的菜不宜放味精，因为高汤本来就有一种鲜味，而味精的鲜味与之不同，加味精会把高汤的鲜味掩盖，使菜的味道不伦不类。

　　武夷山茶园，亲身体会茶道。武夷山所产的乌龙茶，有着摇青特殊工艺。当年，武夷山茶人，因山路波动，令叶子磕碰，无意间解锁了香气的秘密。香气无形，却氤氲数代，成为一代代茶人的创业暗码，在一家茶坊，茶人世家正在做斗茶大赛的前期预备。在武夷山，茶是工业，茶是日子，茶是爱情，茶香在宗族间传承轮转，衍生出很多的人间故事。品茶，便是品人间。

　　日常生活健康,洗脚的时候在脚盆里放几片复方磺胺甲噁唑，泡10多分钟，3天保证就好。

　　日常生活健康,专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。

（张晓雨）