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　　廖三宁在季前赛中意外遭遇严重崴脚，缺席了第一阶段的比赛，经过过去这段时间的恢复和治疗，廖三宁已经基本痊愈，第二阶段将会迎来复出。第一阶段北控男篮取得6胜4负的成绩，暂列联赛第八名，整体表现远超俱乐部的预期，但是北控男篮后卫线的短板还是非常明显，光凭费尔德一人无法串联全队的进攻，廖三宁此番回归之后，能够减轻费尔德持球压力的同时，也能够丰富球队的战术打法。

　　日常生活健康,切牛肉先冷冻！切牛肉丝或牛肉片时，为使刀工漂亮，可将整块牛肉包好，放冰柜冰冻半小时，待外形冻硬固定时，再取出切割，就容易多了

　　关于叠句，唐朝“旗亭画壁”的故事可以证明。高适、王之涣等诗人在旗亭聚会时，近邻歌女也在饮酒歌唱，唱的就是当时的绝句。于是，他们几个诗人就比赛，歌女唱到谁的诗，谁就在墙上画一条线，看谁的诗最受欢迎。由此可知，唐朝的七言绝句是可以歌唱的。唐朝诗人王维的《渭城曲》，别号《阳关三叠》。近代的歌曲家还从前把这首诗谱成可以歌唱的歌曲，叫做《阳关三叠》。这首诗是这样写的：“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体欠好。

　　来自全国各地的冰雪专家环绕一张相片展开了热烈讨论。相片里一位脚蹬雪板的滑雪者站在坡陡开阔的雪场上，背面是滑雪场服务用房，相片拍摄时间为1930年，地点在哈尔滨，这张相片向人们讲述着近百年前哈尔滨的滑雪盛景，也展现着这座东北重镇悠长的冰雪底蕴。

　　日常生活健康,苦瓜清热降火，但实在太苦，很多人吃不惯，奉上一法:只要在切好的苦瓜上撒上盐，腌渍一会儿并用水过滤，很快不太苦的苦瓜就形成喽！

（张晓雨）