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　　藏族汉子拉旺多吉带着大包小包的年货：编织袋里装着给爸爸妈妈和孩子预备的新衣服，双肩包里塞满了糖果、点心等零食，手提包里是他新买的儿童玩具……“在外打工大半年，今天总算回家喽，在香格里拉站30多公里外，小中甸站作业人员正忙着将货品装上列车。站长胡华岩告知记者，丽香铁路货品运送量已超过3.2万吨，牦牛肉、藏香猪等土特产正通过铁路，源源不断走出大山，返乡路上，一份份包裹搭载思念驶向远方。大连樱桃、山东草莓、茂名荔枝、云南鲜花、内蒙古牛羊肉……凭借中铁快运“高铁+生鲜”服务，深重的“年货跟人走”正逐渐转变为轻松的“年货随心达”。

　　曲子的方法，榜首句、第二句、第三句都是七个字，后边有四句三个字一句的句子，整首曲子是七七七三三三三的方法。当时有一个大臣叫沈约，他也作了《江南弄》，方法跟梁武帝相同，也是七七七三三三三。可以去看一本书叫《全汉三国晋南北朝诗》，里面记录了这《江南弄》，也记录了释法云把《三洲曲》改作《江南弄》的事，里面收的南朝梁国君臣所作的《江南弄》的曲子许多，所有《江南弄》的方法都是七七七三三三三，也就是说，所有人写的方法外表都是相同的，这是按照曲调来填写词句的一个十分好的证明。

　　一颗冻梨，是“70后”作家佟伟回不去的乡愁，冰天雪地，走进“猫冬”的东北村庄，大伙儿盘腿坐在火炕上，围着一桌美食闲谈，从年景收成到儿女婚嫁，从村中趣闻到国家大事。酒喝到尽兴，“心肝胃肺都着了火”，便有人端来一盆网球巨细，黑铁蛋似的冻梨。一口下肚，酸中带甜，清凉爽口，瞬间把“酒火”撵得无影无踪。

　　日常生活健康,炖牛肉时，把泡开的茶根装入纱布袋，放在水中与牛肉共炖，牛肉很快便会炖烂，且风味独特、鲜美。

　　咱们坚持生态优先、绿色开展战略，坚持　‘宜林则林、宜果则果’原则，构建经果林、欣赏林、生态林三带绿化效果，完成了增绿与增收双赢。”相关负责人表示，依托三峡库区优秀气候，继续将生态优势转化为工业开展优势，　构成“生态资源—生态产品—生态品牌—生态效益”良性循环，绿水青山“颜值”不断进步，金山银山“价值”日益显现。

　　日常生活健康,苹果的另类疗效:消除口臭！用苹果汁刷牙，可消除口臭，还可保持牙齿洁白，但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。

（张晓雨）