比别人多练一组，多扛一下,在日常练习中，刘焕华对自己严格要求。“不管是练专项仍是练体能，他都给自己加码。规定3组，他会练4组。假如设定的方针没完成，他会多次尝试。”于杰说，刘焕华十分勤勉，“有时候咱们得拉住他，控制练习量。”

奥运冠军张楠：仍等待回归国际赛场,2024亚洲羽毛球精英巡回赛辽源站在吉林省辽源市开赛，奥运冠军张楠携手多位羽坛名将奉上一场精彩的“羽球”对决。已经退出国家队的张楠表明，在身体允许的情况下，仍等待回归国际赛场,当日辽源市职教园区体育馆内座无虚席，在1500余名观众的助威声下，先后展开了明星对抗赛、明星挑战赛和明星配对赛。张楠、徐晨、李俊慧、汤金华、叶姵延、李龙大6位羽坛名将全部上台，和当地6名民间高手过招，并在赛后与球迷近距离互动。

NBA，检测球星的成色便是季后赛，本赛季哈登在季后赛的数据还算能够，场均21.1分还有8次助攻，可是在最要害的第5场和第六场竞赛，哈登再次迷失自我，又是了解的感觉。两场存亡战，28次出手只射中7个球，三分球则是13投1中，射中率几乎惨不忍睹，要害是防卫也不行,伦纳德受伤，哈登的球权显着增加，本来是证明自己的最好时机，没想到，哈登再一次没能掌握住时机，从火箭队到篮网队，再到76人队和快船队，哈登在季后赛的体现一言难尽,快船队很清楚，想要夺冠，伦纳德和乔治有必要都健康，哈登仅仅辅佐。所以给哈登3年1亿美元的合同，年薪大约3300万，现已十分高了。以哈登现在的才能，去其他球队纷歧定能拿到这样的合同，快船队现已穷力尽心了，接下去就看他自己怎么挑选。